職工工間操 簡單新穎有活力
發(fā)布者:
太倉人才網(wǎng)
發(fā)布時間:
2013-06-04
閱讀數(shù)量:
太倉日報訊(記者 邢智豐)日前,在市文化館舞蹈排練廳,來自全市的60多名工會主席和文體委員系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了由市總工會編排的職工工間操。
據(jù)悉,這套由市總工會編排的職工工間操具有簡單易學(xué)、動作新穎、編排合理、不受場地器材制約四大特點(diǎn)。動作去繁從簡,便于學(xué)習(xí)和練習(xí),適合不同職業(yè)的廣大職工;動作融入了武術(shù)、游泳、太極拳、健美操、跳繩等體育運(yùn)動動作,全套工間操剛?cè)嵯酀?jì),增強(qiáng)了美感和活力,可以進(jìn)一步激發(fā)職工的學(xué)習(xí)、運(yùn)動興趣;在編排上不但嚴(yán)格把握全套工間操的節(jié)律,還注重鍛煉關(guān)節(jié)肌肉力量和全身協(xié)調(diào)性、柔韌性;此套工間操充分考慮到身處生產(chǎn)一線的廣大職工在鍛煉時受場地、器材和時間等因素制約,力爭使廣大職工在有限的時間和空間里做好工間操。